Name: 温玉とろろうどん
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1人分
Ingredients: うどん(ゆで) 1玉; 温泉卵 1個; オクラ(小口切り) 1本; エバラプチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 1個

おいしいレシピTOPへもどる

温玉とろろうどん

だしの旨みたっぷりのとろろに温泉卵をのせて。サッと作れてしっかり栄養も摂れます！

調理時間
5分
エネルギー
333kcal
塩分
2.6g
たんぱく質
12.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

おいしそう！

おいしそう！と思ったら押してみよう♪

レシピを印刷する

材料 1人分

うどん(ゆで)	1玉
温泉卵	1個
オクラ(小口切り)	1本
エバラプチッとうどんプラスだし入りとろろうどん	1個

温玉とろろうどんの作り方

うどんはゆでて冷水にとり、水気をしっかりきります。
(1)を器に盛り、「プチッとうどんプラス」で和え、オクラと温泉卵をのせて、出来あがりです。

調理時間
5分
エネルギー
333kcal
塩分
2.6g
たんぱく質
12.6g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個

栄養情報

※1人当たり。

エネルギー: 333kcal

たんぱく質: 12.6g

脂質: 8.7g

炭水化物: 53.9g

食塩相当量: 2.6g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

エバラ
おいしいレシピチーム

エバラおいしいレシピチーム

エバラ公式の「おいしいレシピ」サイトではおいしいレシピチームによって監修されたレシピを公開しています。
安心しておいしくお召しあがりいただけるレシピの提供に務めております。
季節のイベントや旬の食材を使ったレシピも毎月更新しておりますのでぜひご覧ください。

特集レシピ

特集レシピ一覧

エバラCLUB

エバラランドはこちら会員登録・ログイン